por Gabriel Neuman |
Última Actualización: junio 7, 2011 Nadar durante períodos prolongados de exposición, la forma en que se sumerge y la posible ingestión de agua contaminada podría causar un riesgo potencial para la salud de un nadador.
Aunque existen muchos síntomas posibles que un nadador puede experimentar, las enfermedades gastrointestinales son las más comunes, se ha encontrado una asociación significativa con la contaminación fecal del agua en algunos estudios.
Para evitar que el agua contaminada durante la sesiones de natación y disminuir su riesgo de efectos negativos para la salud, siga las siguientes recomendaciones:
- Sea consciente de los avisos y los cierres y evitar nadar en esas zonas.
- No nade o permita que los niños jueguen en los desagües pluviales / agua de lluvia (escorrentía visible).
- Evite nadar durante y después de la lluvia.
- Evite sumergir la cabeza y la ingestión de agua, que puede ser difícil si un atleta está intentando ponerse en una sesión de entrenamiento.
- Evite nadar si usted tiene una herida abierta o una infección.
Aun cuando parezcan limpios lagos, ríos y océanos puede haber un riesgo. Sin embargo, la mayoría de los nadadores no experimentan ninguna enfermedad importante, debido a nadar en aguas contaminadas.